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第七章 体武课

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    翌日清晨卯时,众学徒就在谷教头的催促声中起床了。围着小院跑了五圈后,再列好队等待谷教头安排。三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。其实这练武也是如此,早上和晚上是锻炼效果最好的时间。

    院子虽然不大,一圈也就二三百米,但也把彭玉累的够呛,跑完后就坐在地上大口喘着粗气。不想被谷教头一鞭子凑起来道:“做完激烈运动不可立刻坐下或饮水,运动是体内气血运动激烈,若是骤然停下来,容易导致气血塞阻,身体不适。”

    “诸位方才皆是跑了五圈,为何有人疲惫不堪,有人却若无其事呢?”谷教头问道。

    众学徒都有些愣住了,以前还真没想过这种问题,于是在下面纷纷讨论起来。

    “因为体力不好。”

    “能力有大小,地位有高低。”

    “以前没有过锻炼,不习惯。”彭玉也跟着说出自己看法。

    谷教头又指着院子角落的一块大石球问道:“那为何同一块大石头,有人能抬起来,有人又抬不起来呢?”

    “谷教头你这问题好奇怪,力气大能抬起来,力气小就不能抬起来嘛。”彭玉的抓着头说道。

    “那若是我要让你把这块石头从左边搬到右边,你可能搬?”

    “当然可以啊,这石头圆溜溜的,我虽然抬不起来,但一推它自己就滚过来了啊。”

    “那为何抬不起来但搬得动呢?”谷教头接着又问道。

    “这……因为它自己会滚?”彭玉有些无奈了。

    “还有一个问题,为何有人体力好,有人体力差;有人力气大,有人力气小呢?”这谷教头似乎是要没完没了了。

    “天生的。”

    “锻炼出来的。”

    这次倒是只有这两个答案了,这些问题都太常识化了,就像人为何只有两只脚,鸟儿为何可以飞上天,鱼儿为何可以在水里游一样,大家只觉得理所当然,哪会去深究最根本的原因。

    谷教头抚着手呵呵笑道:“你们说的都有些道理,但过于简单。人体有筋肉骨骼、五脏六腑、奇经八脉,此为力量来源。通过炼骨炼肉所得为外力,外力修至极致,可双掌碎石,搬山倒海;通过炼气炼心所得为内力,内力修至极致,可隔空取物,驱物杀人。“

    顿了顿又道:“内腹可积蓄储藏能量,也就是体力,能量越多,体力越足,可供运用的力量也就越多。听闻武道至强者可每日奔袭八百里而力不竭,这是何等风姿。技巧则可以使力量加倍,正如我抱不起这块石头,但掌握了技巧,却可不费吹灰之力搬动它。是故有力量而无技巧,是为莽夫;有技巧而无力量,是为空壳。”

    “力量和技巧,是一切武道之源。把二者结合起来修炼至巅峰,也就达到了武道极至。所以提升力量和技巧,即是我辈学武之人毕生追求。”

    讲到最后,谷教头郁郁着叹息道:“可惜人生短短百年,由古至今,又有谁能将二者修至极致呢。凡此种种,不过雾里看花,境中水月,终是落得个白驹过隙,黄土尘埃。”

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